【HIP-MAMAMOO】を音ゲーにしたら「太もも痩せ」するってよ。【痩せるダンス】

[Let's go on a diet to the rhythm!]


Let's lose weight before the spring vacation ends and surprise your friends!

◻︎Music MAMAMOO - HIP    • [Special] 마마무(MAMAMOO) - HIP Performance V...  

Watch this video if the back of your thighs are stiff
   • もも裏が硬い人向け！体を柔らかくするストレッチ！【前屈で手が床に届く人だけ観てください】  

Watch this video if your hips hurt
   • 【反り腰専用】寝たまま下っ腹&太もも痩せできる簡単3分ストレッチ【痩せるダンス】  

Watch this video if you can hear sounds from your hip joint
   • 【開脚すると股関節が鳴る人専用】ポキポキ音を解消するストレッチ！  

[Master of spreading my legs series]
Episode 1    • 最強の足パカを音ゲーにしたらキツすぎたってよ。【痩せるダンス】  
Episode 2

[I did stretching to the music series]
Episode 1 Hand Clap arrange :    • 【HANDCLAP】太もも痩せverにアレンジして踊ってみたらキツすぎた！【2週間で...  
Episode 2 Planet Loop arrange:    • 【惑星ループ】太もも激痩せverにアレンジして踊ってみた！【オガトレ】  
Episode 3 Demon Slayer Red Lotus Flower arrange:    • 【鬼滅の刃】紅蓮華を太もも痩せverにアレンジして踊ってみた！【痩せるダンス】  
Episode 4 Love so sweet arrage:    • 【嵐 - Love so sweet】太もも痩せverにアレンジして踊ってみた！【オ...  
Episode 5 Inferno arrange:    • 【Mrs.GREEN APPLE - インフェルノ】太もも痩せverにアレンジして踊...  
Episode 6 Western music arrange:    • 【3分集中】洋楽にノって太もも激痩せverにしてみたらキツすぎた！【2週間で-5cm】  
Episode 7 Cinderella Girls arrange:    • 【King & Prince - シンデレラガール】下っ腹と太もも痩せverにアレン...  
Episode 8 Charles arrange:    • 【シャルル】太もも痩せverにアレンジして踊ってみたら超キツすぎた...ホントに。  
Episode 9 Tuning Love arrange :    • 【チューリングラブ】下っ腹と太もも痩せverにアレンジして踊ってみたら楽しすぎた！【...  

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Music provided by：UUUMUSIC / Prod. by Mr Kimy / sound effect rap / epidemicsound