専心良治
【股関節の硬さとる】足裏合わせて前屈しづらい原因と解消するための体の使い方|合蹠ストレッチのコツ
3 years ago - 12:40
LILYOGA | リルヨガ
足裏を合わせる合蹠のポーズで膝がつかない人は両手を前につくのは逆効果!?効果的なストレッチ方法
2 years ago - 12:52
LILYOGA | リルヨガ
足裏合わせて前屈ができない人が骨盤を立てるのが苦手!股関節が柔らかくなる効率の良いストレッチ方法
2 years ago - 10:14
ヨガけんチャンネル
【バッダコナーサナ】合せきのポーズのよくあるミスとアジャストの方法はこれ!
2 years ago - 4:08
Yogeek・ヨギーク
骨盤調整や生理痛改善に!合蹠(がっせき)のポーズのやり方とコツ
4 years ago - 0:49
みんなのただよび
【ワンポイントヨガ】リラックスヨガ!仰向けの合蹠(がっせき)のポーズ編 #Shorts
2 years ago - 0:56
hana_ohlab
合蹠(がっせき)のポーズ(バッダコナーサナ)の効果とくわしいやり方を解説
2 years ago - 3:17
聴きヨガ
ヨガ【合せきのポーズ】元看護師が安全な股関節のストレッチをお教えします!
5 years ago - 7:45
Koki Yoga
【バッダ・コーナアーサナ】股関節機能をアップさせる合蹠のポーズのコツ【ヨガポーズ図鑑vol.70】
3 years ago - 12:04
若葉りなヨガ教室
合蹠のポーズがやり易くなる方法!股関節ヨガストレッチ
3 years ago - 11:53
英語ブートキャンプ
合蹠のポーズとバタフライポーズ【英語でストレッチ・ヨガ】
4 years ago - 4:24
タクミヨガ
【タクミヨガ】合蹠のポーズ
8 years ago - 2:09
さきヨガちゃんねる
股関節が硬い人でも絶対に柔らかくなるストレッチ【がっせきができる方法】
4 years ago - 7:50
フィットライズ
ヨガ【骨盤矯正できる!がっせきのポーズ】
4 years ago - 2:52
LLサイズヨガゆっこ
合せきのポーズ ヨガ ~股関節をほぐし、リラックス♪~
5 years ago - 5:58